Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 56,52g | Prot: 75,16g | Hh: 124,04g.
Lounas: Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы с Рисом , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Тунец в Масле (Консервы), Жареное Яйцо, Агрокомплекс Сметана 20%, Братья Караваевы Ленивые Вареники, Слабое Кофе с Сахаром. Päivällinen: Фундук Фундук, Творог 5%, Слабое Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliya.miroshnikova.1983
|