Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 129,94g | Prot: 42,81g | Hh: 6,50g.
Aamiainen: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Яйцо. Lounas: Цветная Капуста с Яйцом, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Заповедные Продукты Смалец, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nina Dyatlova
|