Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2081 kcal
|
Rasva: 90,80g | Prot: 41,27g | Hh: 265,96g.
Aamiainen: Батон, Лунское Море Крем Кальмар. Lounas: Bonduelle Кукуруза, Aleva Суп Постный. Päivällinen: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ведро_тян
|