Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 40,00g | Prot: 63,68g | Hh: 161,16g.
Aamiainen: Salamibrötchen. Lounas: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Weizenbrötchen. Päivällinen: Baguette, Berida Miesmuscheln Rheinische Art. Välipalat/Muut: Haribo Gummibärchen. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|