Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1857 kcal
|
Rasva: 97,86g | Prot: 71,06g | Hh: 168,05g.
Aamiainen: Caffè Espresso, Baci di Dama. Lounas: Provolone, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità. Päivällinen: Lidl Formaggio Fresco Spalmabile, Mulino Bianco Pancarrè, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), My Best Veggie Burger Vegetali con Semi di Lino e Zucca. Välipalat/Muut: Cabrioni Wafer al Cacao, Lidl Barretta Multicereali Pane. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angelotoys
|