Päiväkirja - outdoorbiggi, 29 maalis 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2014
100,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.    Vielä jäljellä: 15,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2014:
141 kcal Rasva: 4,50g | Prot: 10,50g | Hh: 14,70g.   Aamiainen: Aldi Milch 1,5%. lisää...
2454 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - outdoorbiggi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.