Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2021
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1144 kcal
|
Rasva: 47,41g | Prot: 87,11g | Hh: 91,56g.
Aamiainen: Oatmeal, Apples , Calavo Avocado. Lounas: Egg, Paprika , Chicken Breast, White Rice. Päivällinen: Hard-Boiled Egg , Chicken Breast, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Paprika . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|