Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2021
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 27,69g | Prot: 57,57g | Hh: 110,29g.
Aamiainen: Honigmelonen, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen Vital & Fit, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht 3%, Tomaten. Lounas: Eismann Hähnchenschnitzel Müllerin Art, Hokkaido Kürbis, Karotten. Välipalat/Muut: Kinder Schokolade. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Henryetha
|