Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2021
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2102 kcal
|
Rasva: 97,82g | Prot: 99,36g | Hh: 207,84g.
Aamiainen: Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Торчин Соус Сацебели, Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Киевхлеб Соломка Сладкая. Päivällinen: Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Сильпо Сочник. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|