Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 71,68g | Prot: 107,16g | Hh: 116,34g.
Aamiainen: Джаганнат Трюфель, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Фундук Фундук, King Island Кокосовые Чипсы, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Dorblu Сыр с Плесенью, Гречка Отварная, Сметана , Морковь, Говяжий Фарш, Сладкий Красный Перец. Päivällinen: Яблоко, Сладкий Красный Перец, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна12490
|