Päiväkirja - Jesper Gustavsson, 28 syys 21

Slutat logga mat, bara bra matvanor från att använt appen i ett år och såklart träning fyra ggr i veckan.
76 kg Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.    Vielä jäljellä: 1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2021:
1687 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Fantastiskt bra jobbat 👏👍💪 
28 syys 21 jäseneltä: killjoy_20
Härligt att det flyter på. 👍 
28 syys 21 jäseneltä: astho

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jesper Gustavsson


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.