Päiväkirja - Emk4., 28 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2021
58,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2021:
326 kcal Rasva: 6,19g | Prot: 21,07g | Hh: 45,04g.   Aamiainen: FruVita Jogurt Proteinowy z Mango, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. lisää...
638 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.