Päiväkirja - sanpi18, 28 syys 21

9,9kgs perdidos y me siento igual... me veo en el espejo y siento q tampoco es pa’tanto. Estoy a un kg de mi primer objetivo. A días hago ayuno, a días no... estoy perdida. Me estoy tomando un respiro psicológico en esto del peso. Mañana empiezo mi rutina de trabajar 7/7 (2 trabajos; el de findes oficial y entre semana prácticas laborales) y estoy ilusionada pero se lo q me espera pq no es la primera vez q estoy ocupada 7/7. Lo hago x mis hijas, pero a la vez siento q las “abandono” (su padre cuida de ellas pq no trabaja). Así lo decidimos los dos. El dejó de trabajar para que yo pudiera estudiar. Es agotador, pero espero q en un futuro no muy lejano me de su recompensa todo esto.
66 kg Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2021:
283 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

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Painohistoria - sanpi18


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