Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2021
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1884 kcal
|
Rasva: 96,61g | Prot: 111,64g | Hh: 158,51g.
Aamiainen: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere. Lounas: Pflaumenstreuselkuchen, Taccos, Pflaumenstreuselkuchen, Taccos. Päivällinen: Vitakrone Herzhafter Karottensalat, Aldi Bio Lachsfilets. Välipalat/Muut: Edeka Granatapfelkerne, Feigen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Muffinator
|