Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2021
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1840 kcal
|
Rasva: 92,17g | Prot: 135,44g | Hh: 104,37g.
Aamiainen: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красная Цена Сыр Российский, Дымов Индейка Варено-Копченая. Lounas: Фундук Фундук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Сыр Российский, Сыр Сулугуни. Päivällinen: Имбирь Маринованный, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Дим Кофе Капучино. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sindirina1
|