Päiväkirja - RealMissAchtung, 28 syys 21

Profiili - RealMissAchtung | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2021

43 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2021:

3351 kcal

Rasva: 67,62g | Prot: 103,77g | Hh: 568,96g. Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Milch 3,5%, Mister Choc Choco Chips. Aamiaisen jälkeen: Aldi Brezel. Päivällinen: Le Gusto Fix für Spaghetti Bolognese , GutBio Spaghetti Hartweizen. Välipalat/Muut: Red Bull Energy Drink, Gekochtes Ei. lisää...

1138 kcal

Harjoitus: Juoksu - 10 km/h - 8 minuuttia, Lepo - 23 tuntia ja 52 minuuttia. lisää...

vakaa paino

7 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - RealMissAchtung

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - RealMissAchtung, 28 syys 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - RealMissAchtung