Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2021
|
109,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 35,64g | Prot: 50,06g | Hh: 61,00g.
Lounas: Aldi Vitareform, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Aldi Gouda Jung. Päivällinen: Thermomix Mexikanischer Feuertopf. Välipalat/Muut: Aldi Wiener Würstchen . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ChriyysHö
|