Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2021
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 124,45g | Prot: 55,22g | Hh: 20,64g.
Aamiainen: Чеснок, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Приготовленная Квашеная Капуста, Setra Паштет из Куриной Печени, Авокадо Авокадо, Окей Курица Копченая по Охотничьи. Päivällinen: Коптильный Двор Бекон, Вкуснотека Чеснок, Kamis Зелень Петрушки, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Приготовленные Баклажаны. Välipalat/Muut: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, АТАК Яичный Белок, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Елена Книга
|