Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2021
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 39,24g | Prot: 60,35g | Hh: 165,73g.
Aamiainen: Oat King Protein Tassen Kuchen, Fitline Powercocktail. Lounas: Juit Lachsfilet Bandnudeln in Tomatensoße mit Spinat. Päivällinen: Fitline Restorate , Edamer, Grillmeister Grillgemüse. Välipalat/Muut: Seeberger Datteln Entsteint. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cara-Yasmin
|