Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2021
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
554 kcal
|
Rasva: 5,45g | Prot: 59,94g | Hh: 63,51g.
Päivällinen: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Дыня, PumpUp Батончик с Манго. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shambala123
|