Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2021
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 48,12g | Prot: 47,65g | Hh: 136,11g.
Aamiainen: Banane, Chiquita Banane, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Honigmelonen. Lounas: Edeka Körniger Frischkäse, Avocado, Saupiquet Thunfisch-Salat Mexicana. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalia-Jo
|