Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 40,64g | Prot: 42,56g | Hh: 103,16g.
Aamiainen: Уже Готово Лосось, Запечённый с Травами и Кенийской Фасолью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lounas: Голден Яблоко . Päivällinen: Виноград, Bounty Мороженое Молочное Bounty. Välipalat/Muut: Яблоко, Good Food Суп Минестроне с Пастой Орзо. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|