Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2021
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1685 kcal
|
Rasva: 52,34g | Prot: 105,05g | Hh: 195,42g.
Aamiainen: Линия Торт Фруктово-Сметанный, Белый Хлеб, Останкино Сосиски Филейные, Авида Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Белый Хлеб, Суп с чечевицей и говядиной, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Päivällinen: My Box Ролл Годзила, Шармэль Зефир Яблочный, Маффины, Куриные рулетики, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Махеевъ Джем Красная Смородина, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Матрешка_Я
|