|
220 didn't count - the website wouldn't let me start an account without a weigh in and I didn't have a scale.
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2014:
|
1912 kcal
|
Rasva: 77,83g | Prot: 75,85g | Hh: 211,96g.
Aamiainen: Fruit Salad, Smucker's Apple Jelly, Canola Vegetable Oil, Egg, Whole Wheat Bread. Lounas: Fresh Gourmet Garlic Ginger Wonton Strips, Philadelphia Original Cream Cheese, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Pilgrim's Pride Lemon Herb Chicken Breasts. Päivällinen: Tomato Sauce, Spaghetti. Välipalat/Muut: Great Value Strawberry Syrup, Strawberries, Clover Valley Lemon Lime Soda. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlueLotusJoy
|