Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2021
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
172 kcal
|
Rasva: 11,85g | Prot: 9,29g | Hh: 6,63g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо-Пашот, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kati_marco
|