Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2021
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
328 kcal
|
Rasva: 6,16g | Prot: 21,07g | Hh: 45,28g.
Aamiainen: FruVita Jogurt Proteinowy z Mango, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|