Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2021
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 51,24g | Prot: 31,61g | Hh: 241,95g.
Aamiainen: Кофе, Батон с Маслом, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Картофель Отварной. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Хлебопек Хлеб Новодвинский. Välipalat/Muut: Голден Яблоко , Ржевка Хлеб Круассан, Свиточ Вафли Артек. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гаянэ Сергеевна Мовсесян
|