Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2021
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
610 kcal
|
Rasva: 33,81g | Prot: 39,28g | Hh: 41,61g.
Aamiainen: Calavo Avocado, Oatmeal, Hard-Boiled Egg , Almonds . Lounas: Hansung Food Cabbage Kimchi, Broccoli , Trader Joe's Organic Firm Tofu. Päivällinen: Tomatoes, Hard-Boiled Egg . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|