|
96/71/94
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 58,85g | Prot: 91,75g | Hh: 203,42g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Яблоки Гала, Primfood Ягодные Мюсли, Лента Пирожное Картошка , Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Летний День Молоко 3,2%. Lounas: Невский Кондитер Тёмная Ночь, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, King Манго Сушёное без Сахара, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Котлета Домашняя, Гороховое Пюре. Päivällinen: Мясной Гурман Грудинка. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Челны Хлеб Хлеб Серый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яблоки Гала. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YulettaRu
|