|
болею с 28сентября
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 24,76g | Prot: 48,67g | Hh: 81,97g.
Aamiainen: Фундук Фундук, Мёд, Хлебный Спас Печенье, Изюм, Гречка Отварная. Lounas: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yurasovanatasha
|