Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2021
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
676 kcal
|
Rasva: 25,83g | Prot: 34,34g | Hh: 75,36g.
Aamiainen: Noel Festival Galletas Fresa, Café Espresso, Campo Nuestro Leche Desnatada. Lounas: Huevo Frito, Brócoli Cocido (Fresco), Arroz Basmati (Cocido). Päivällinen: Campofrío Jamón Cocido Extra. Välipalat/Muut: Nestlé Passatempo Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milene gyn
|