Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2021
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 53,75g | Prot: 46,71g | Hh: 105,45g.
Aamiainen: Twix Twix Солёная Карамель, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью , Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Яичница, Глобус Сосиски. Lounas: ВкусВилл Манго. Päivällinen: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Välipalat/Muut: Конфета, Чай, Пицца с Ветчиной и Грибами. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|