|
Guten Morgen 🙆🌞
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1648 kcal
|
Rasva: 59,20g | Prot: 54,87g | Hh: 220,46g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Ehrmann Obstgarten Vanilla Kirsche, Filinchen Filinchen Snack mit Schokocreme, Banane. Lounas: Espresso, Villa Gusto Steinofen Pizza Frutti Di Mare. Päivällinen: Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Gurke (mit Schale), Weizenbrot. Välipalat/Muut: Mio Mio Mate Ginger, Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hoffi2102
|