Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2021
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
116 kcal
|
Rasva: 2,39g | Prot: 12,92g | Hh: 12,54g.
Lounas: Магнит Сыр Адыгейский , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|