Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2021
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 38,96g | Prot: 45,39g | Hh: 121,25g.
Aamiainen: Глобус Торт Слоеный , Травяной Чай. Lounas: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Запеченный Картофель, Сыр Фета. Välipalat/Muut: Ананас. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kstavceva
|