|
Die 90 ist kurz weg! Juhu!
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 23,90g | Prot: 145,40g | Hh: 37,63g.
Aamiainen: Parmesan (Gerieben). Lounas: REWE Passierte Tomaten, Gut & Günstig Hähnchen Schinken, Chili Con Carne mit Bohnen. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Mehrkornbrot, Gut Ponholz Geflügel Bierschinken . lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|