Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2021
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 33,70g | Prot: 32,42g | Hh: 54,09g.
Aamiainen: Кофе (Растворимое), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Lounas: Яичница с Помидорами, Хлеб Черный, Яичница с Помидорами, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|