Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2021
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 71,60g | Prot: 76,87g | Hh: 132,71g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Беларусь Сыр Маасдам, Икра Щуки, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Брестский Мясокомбинат Говядина Ароматная. Päivällinen: Азбука Вкуса Пирожное Прага От Шеф-Кондитера, Азбука Вкуса Пирожное Рико Та с Шоколадом, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Мясновъ Шейка в Маринаде Авиньон, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|