|
🌓
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 24,02g | Prot: 40,95g | Hh: 98,93g.
Aamiainen: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus, ABC Saus Sambal . Lounas: Telur, ABC Saus Sambal , Kikil, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|