Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2021
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 48,13g | Prot: 76,29g | Hh: 78,70g.
Aamiainen: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Вареное Яйцо. Lounas: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Воппер Джуниор, Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|