Päiväkirja - v20m, 01 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2021
99,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 lokakuuta 2021:
1411 kcal Rasva: 66,92g | Prot: 37,42g | Hh: 164,95g.   Lounas: Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Päivällinen: Снежок Биойогурт 2,5%. Välipalat/Muut: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - v20m


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.