Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 81,07g | Prot: 60,06g | Hh: 94,60g.
Aamiainen: Orasi Bebida de Soja, Avena. Lounas: Quinoa (Cocida), Palta, Zanahoria, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Espinacas, Doña Rosita Salchicha Vegana, Wasil Garbanzos Listos para Servir. Päivällinen: Maní. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _aleatoria
|