|
Date 2 oct 2021 (day 65)
Time 9:32
Weight 71.5
BMI 26.6
Body fat 36.9%
內臟脂肪 7.5
肌肉重量 42.4
物理評級 3
骨重 2.8kg
BMR 1352kcal/5656kj
代謝年齡 48
全身水份 46%
Run 🏃♀️🏃♀️7681
Water 2400ml
Sleep 😴 12:30~8:30=8小時
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|