Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2021
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 78,39g | Prot: 30,14g | Hh: 156,67g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Банан. Lounas: Конти Золотая Лилия, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Домашний Очаг Тефтели в Томатном Соусе с Макаронами. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|