Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2021
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 28,33g | Prot: 73,58g | Hh: 226,97g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Русское Море Икра Минтая, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Жареное Яйцо. Lounas: Арбуз. Päivällinen: John West Легкий Обед с Тунцом, Лаймом и Черным Перцем, Prime Star Роллы Унаги Маки, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Горячие Роллы. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|