Päiväkirja - Kseusa, 02 loka 21

Синабон на ночь
59,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2021:
1112 kcal Rasva: 55,21g | Prot: 39,00g | Hh: 116,40g.   Aamiainen: Знак Качества Шпроты , Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Братья Караваевы Тефтели . Päivällinen: Ролл с Авокадо, Яблоко. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kseusa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.