Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2021
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4646 kcal
|
Rasva: 202,95g | Prot: 109,97g | Hh: 473,54g.
Aamiainen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Персик, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Lounas: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Персики, Соевый Соус, Роллы. Päivällinen: Токио Вок с Курицей и Овощами, Сакура Вино. Välipalat/Muut: Яблочный Пирог. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|