Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2021
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3488 kcal
|
Rasva: 210,49g | Prot: 71,02g | Hh: 332,37g.
Aamiainen: Porridge Hafermahlzeit Waldbeere. Päivällinen: Peanut Butter Cups, Peanut Butter Cup, Chocnut, Peanut Butter Cups, Bueno White. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anton2004DERUS
|