|
минус 100 гр
|
39,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 36,86g | Prot: 35,89g | Hh: 105,13g.
Aamiainen: Пятерочка Лимон, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Приготовленная Брокколи (без Жира). Lounas: Дар Гор Мацун 3,6%, Ашан Персик Свежий. Päivällinen: Golden Owl Кофе 3В1, Belvita Печенье с Шоколадом, Дар Гор Мацун 3,6%. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fanatka koffe.
|