Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2014
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2014:
|
1117 kcal
|
Rasva: 31,22g | Prot: 44,15g | Hh: 165,47g.
Aamiainen: Nusskuchen, Weizenbrötchen. Lounas: Granny Smith Äpfel. Päivällinen: Knorr Geschnetzeltes Züricher Art, Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 6,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlBundy1988
|